wtorek, 30 sierpnia 2011

POMIDOROWY OBIAD NA SZYBKO




Składniki:

torebka ryżu
4 pomidory
6 kotletów sojowych
sól, pieprz, oregano, słodka papryka
olej/oliwa

(dla dwóch osób)



Przygotowanie:

Gotujemy ryż. W tym czasie parzymy kotlety sojowe, odcedzamy i kroimy w kostkę. Wrzucamy je na rozgrzaną patelnię i podsmażamy ok 4 minut z solą, pieprzem i słodka papryką. Następnie dodajemy pokrojone pomidory bez skórki i oregano. Dusimy ok 10 minut. Nakładamy na ugotowany ryż.
Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz